スニーカーもTPOで選ぶ時代！シーン別靴紐の結び方「カジュアルスニーカー編」

休日にカフェに行くならラフに、クライアントとの打ち合わせならシックに──。スニーカーが多くのシーンに浸透した今、TPOに合わせてカジュアルときれいめのスニーカーを使い分けるのは、ごく自然のことかもしれません。でも、そこで終わらずに、シューレースの結び方にもこだわってみませんか？

シューレースの通し方

足元をさらに洗練させるために、スニーカーに合ったシューレースの結び方を選んでみましょう。カジュアルなスニーカーは街歩きやアクティブなシーンで気軽に楽しめます。一方で、シンプルなデザインのきれいめスニーカーなら、シューレースの結び方次第でビジネスカジュアルにも馴染みます。オフィスやちょっとしたフォーマルな場面でも、スニーカーを品よく履きこなせたら、足元の印象はぐっと洗練されるはず。

そこで今回は、ランニングシューズやバスケットボールシューズなどといったカジュアルスニーカーと相性抜群なシューレースの基本、「オーバーラップ」と「アンダーラップ」を紹介します。

オーバーラップ

オーバーラップは、シューレース（靴紐）を上から通していく基本的な結び方。フィット感があり、足をしっかりホールドするのが特徴。スニーカーの定番スタイルで、履き慣れたラフな印象を与えます。特にスポーツ系やストリートファッションなど、カジュアルなスタイルと相性が良く、足元にリラックスした雰囲気をプラスします。

1.（写真は全て右足）つま先側の最前列の穴に、上から紐を通す。紐の長さは、左右対称に。

2.左最前列の紐を右2番目の穴に上から通す。

3.右最前列の紐を左2番目の穴に上から通す。

4.交差する紐は、外側（左）に向けた紐が上になるように。シュータンにシューレースホルダーが付いている場合は、通して、フィット性を向上させよう。

5.シューレースホルダーにも、外側（左）に向けた紐が上になるように通す。

6.足首側の最後列の穴に紐を下から通す。このとき、左右の紐の長さが左右対称になるように。

7.紐を結んで整えれば完成！左足はこれと対称になるように紐を通す。

8.オーバーラップが完成！

アンダーラップ

オーバーラップとは逆に、シューレース（靴紐）を下から通していく方法。履いているうちに足に適度になじみ、圧迫感が少ないため、足の甲が高い人にもおすすめ。

1.（写真は全て右足）つま先側の最前列の穴に、上から紐を通す。紐の長さは、左右対称に。なお、下から紐を通す場合もある。紐の見た目の分量が変わってくるので、スニーカーに合わせて好みの方を選んでよし。

2.左最前列の紐を右2番目の穴に下から通す。

3.右最前列の紐を左2番目の穴に下から通す。

4.オーバーラップ同様、交差する紐は、外側（左）に向けた紐が上になるように。シュータンにシューレースホルダーが付いている場合は、通して、フィット性を向上させよう。

5.シューレースホルダーにも、外側（左）に向けた紐が上になるように通す。

6.足首側の最後列の穴に紐を下から通す。このとき、左右の紐の長さが左右対称になるように。

7.紐を結んで整えれば完成！左足はこれと対称になるように紐を通す。

8.アンダーラップが完成！オーバーラップよりも少しスッキリした印象。

スニーカーは、シューレースの結び方ひとつで、大きく印象が変わります。スニーカーの雰囲気に合わせて、「オーバーラップ」や「アンダーラップ」を選ぶことで、よりこなれたスタイルが完成します。お気に入りのスニーカーを、自分らしい結び方で楽しみましょう。